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Ma retraite yoga à la maison
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Ma retraite yoga à la maison offre des enseignements accessibles à tous et guide le lecteur au fil de plusieurs séances de yoga, de relaxation et de méditation. L'auteure propose par ailleurs plusieurs réflexions pour aider à retrouver l'équilibre. Que ce soit pour le simple plaisir de bouger ou dans le but d'entreprendre une démarche complète, cette formule en sept étapes invite à vivre l'expérience d'une retraite de yoga dans le confort de son foyer.
Spécifications techniques
Date de sortie | 25 janvier 2017 |
Langue | Français |
Éditeur | CARDINAL |
Catégories | |
Nombre de pages | 224 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 24 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |